哈咯哈咯，大家好，我是所长！
其实说到抗氧化剂大家想到的像是什么VC啊！辅酶Q10啊！番茄红素啊！胡萝卜素啊！这些之前具有超高人气的抗氧化成分是不是，今天其实所长想跟大家聊一聊从默默无闻的无名小辈到现在的抗氧化扛把子选手「虾青素」到底有多好!?
什么是虾青素？
虾青素，属于胡萝卜素的一种，呈脂溶性，最早的天然虾青素，效果也是最好的是来自雨生红球藻中提取出来的虾青素，而后虾青素实验证实对比清除自由基的能力较好，是目前为止发现对单线氧态（自由基的一种）清除效果是VC的倍。
这个是不争的事实，也是通过实验得来的数据，就因为这“倍”的差别，直接让虾青素逆袭坐上了抗氧化一把手的位置！
但是别急！
上面说到了“虾青素”是对“单线态氧”这个类型的自由基具有超好的清除效果，但是对于其他类型的自由基（自由基的种类非常多，但是对我们比较具有破坏性的一般都是单线态氧、过氧化氢、超氧阴离子与羟自由基）效果就不如其他抗氧化剂好了！
但是这个数据被一些商家无限放大，把虾青素捧上了神坛；
但是u1s1哈，对于清除单线态氧自由基这块虾青素还是非常不错的，但是除了虾青素除了抗氧化这个功效外，还有什么其他的功效吗？
还真有！
虾青素的功效
除了咱们上面说的抗氧化以外，虾青素具备的其他功效也是比较优秀的；
■提亮肤色的功效
据研究表明，使用虾青素是可以抑制络氨酸酶的活跃，减少黑色素的产生（40%）并且能够减少已经生成的黑色素沉淀，对于我们提亮肤色是有一定的帮助，但是需要长期坚持的去使用。
■抗火火
抗火火就是（炎）不过虾青素这个功效在体外测试的时候效果并不是很理想，能够减少C反应蛋白含量下降（C反应蛋白是诱发火火的点之一）有一定效果，所以对于抗火火这块还算是有一点功效的。
虽然并不能够说有多强吧，但是总归是能够涉及到这块一些的！
但是虾青素它的功效较好的同时也是有一定的副作用的。
是的，虾青素与VC的一个通病就是可能在使用完后（尤其是针对浓度较高的VC或者虾青素）会被它们料体原本的颜色染色，但是这种其实在之后进行清洗一下就可以了，有时候长期使用的话脸色看起来比较偏橙黄的还是需要停用一段时间之后才会代谢恢复的。
那么其实关于虾青素的简介算是到这里的！
但是!!!
之前突发奇想，VC+VE效果×2！烟酰胺+A醇效果upupup，那虾青素搭配什么效果会更加的好嘞?!别说所长还真的试出来了，之前在用单独的虾青素精华的时候搭配了一下VC，发现抗氧化的效果要比单用虾青素或者VC时要更加的
因为本身VC与虾青素是不冲突的，再加上它们两个针对的自由基也是不一样的，合在一起相对来说多一种清除自由基的方式，对于长期的抗氧化还是有不错的效果的。
好啦。
以上就是本期的全部内容咯！
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