无论是药妆店裡的开架品牌，或是百货公司的专柜品牌，常见的面膜形式包括需清洗的泥状、睡前使用的晚安冻膜、以及「免洗」的一片片敷贴面膜。不少人偏好使用方便的敷贴面膜，不过长庚诊所皮肤科医师胡倩婷提醒，敷贴的面膜因为要保存1到2年，添加防腐剂是「必要之恶」，否则水分含量高、密封在袋裡很快就「臭酸」、滋生霉菌。
防腐剂有好坏之分慎选产品避免过敏
好的防腐剂如维生素E、抗氧化剂等比较不容易引起过敏，但是成本相对较高；如果业者选择成本较便宜的防腐剂、消费者敷在脸上的时间又长、甚至敷著睡觉，反而会把防腐剂、香料等这些会造成皮肤负担的成分都吸收，或是引发过敏。
她提醒，面膜产品保存期限愈久，添加的防腐剂可能愈多，可以此作为选购时的参考。
敷面膜倒头睡当心惹上皮肤炎
在门诊中，她常会看到敷面膜敷出接触性皮肤炎的患者，因为敷著面膜睡觉，隔天起床花容失色，造成整张脸脱皮、红肿、脱屑、甚至长湿疹，因此她认为虽然天天敷脸无可厚非，但每一次敷面膜的时间以10到15分钟为限。
拿下面膜之后，并要记得搽上保湿产品，才算是完成保养程序，否则敷著面膜过夜、或是没有做后续的保湿，等到面膜的水分蒸发，也会一併带走脸上肌肤的水分，反而会愈敷脸，肌肤愈是乾巴巴。
勿迷信成分保水度才是关键
至于各种面膜标榜的美白、抗老化等各项功能，胡倩婷说，因为面膜的成分以水为主，添加的其他成分占的比例很有限，因此不必太迷信，她认为即使是不同功能的面膜，成分其实大同小异，因此她选购面膜时，对于成分也不太在意。
市售面膜百百种，一片从「茶叶蛋」价格到数百元都有，看得人眼花缭乱。胡倩婷认为，好的面膜要保水度够、面膜敷贴用的不织布等材质不易破、包覆面积能够敷到颈部更好，一併顾及到颈部的保养，免得顾好面子，却被颈部肌肤老化透露年龄的祕密。
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