低糖分的水果是许多人喜欢的选择，因为它们不仅提供了许多营养，还有助于保持血糖水平稳定。以下是一些低糖分的水果：
1.草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂，每克只含有7克的糖分。
2.蓝莓：蓝莓是另一种含有丰富的抗氧化剂的水果，每克只含有10克的糖分。
3.石榴：石榴含有许多营养素，如维生素C、钾和纤维素，每克只含有13克的糖分。
4.柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柠檬和葡萄柚含有丰富的维生素C和其他营养素，每克只含有约8克的糖分。
5.火龙果：火龙果是一种低糖分的热带水果，每克只含有9克的糖分，同时含有许多纤维素和维生素C。
6.西瓜：西瓜是一种富含水分和纤维素的水果，每克只含有6克的糖分。
7.樱桃：樱桃是一种含有丰富的维生素C和抗氧化剂的水果，每克只含有约12克的糖分。
总之，这些低糖分的水果是营养丰富且对于控制血糖水平有益的选择。无论是作为健康的零食还是在饮食中作为水果摄入的一部分，它们都是很好的选择。
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