相信许多小仙女都在美白的道路上做了许多尝试，内服外敷各种方式。小编想和大家说药补不如食补，这几样水果能补充身体必要的花青素，有效抗氧化。
我觉得石榴是一种内秀的水果，表面平平无奇，但是只要打开外皮，酒红色的果粒，颗颗饱满，整整齐齐的排列在一起，光看着就开始流口水了。石榴果肉一颗一颗放入口中，酸甜的汁水瞬间在唇齿间迸开，那种无与伦比的感觉，真是无法用语言来形容。
￥1宊尼斯软籽石榴软籽石榴新鲜果淘宝￥17.8￥37.8购买已下架突尼斯石榴，区别于普通石榴，不是个头更大，也不是果肉更甜，而是软籽。没错，这种石榴的籽很软，吃的时候可以直接下咽，是不是很神奇。不论是当做水果吃，还是榨汁，选择突尼斯石榴是没错的。
红啤梨
都说秋天是进补的好时候，秋梨更是润肺止咳的良方，但是梨的种类很多，而且多以脆甜为主，但是不爱吃硬水果的小伙伴怎么办呢？可以试试这种红啤梨哦。
红啤梨表面是呈现出罕见的红色，从颜色上就很喜庆呢。这种梨有一种特殊的吃法，不，应该说是吸法。将买来的红啤梨与大米或者香蕉放在一起，过几天，然后将吸管插入梨身，轻轻一吸，香甜可口的梨汁就流入嘴里了。另外，冰镇梨汁跟初秋更配哦。
黄桃
秋天是黄桃成熟的季节，虽然黄桃罐头并不少见，但是新鲜的黄桃可是别有一番风味呢。黄桃肉多，汁水也丰富，薄薄的皮一咬即破，露出黄灿灿的果肉，每一口都有新感觉，让人欲罢不能。
当然，我们可以趁着黄桃大量上市，储存一些自己做成黄桃罐头，这可是真真正正的放心罐头，不仅不含防腐剂，而且也不用想市面上的罐头那那么甜，白糖或者蜂蜜随意选择，更可以在寒冷的冬天里品尝到秋天的味道，怎么样，你心动了吗？
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